素鸡的营养成分
素鸡的营养成分
| 热量 | 192(千卡) | B1硫胺素 | 0.02(毫克) | CA钙 | 319(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 16.5(克) | B2核黄素 | 0.03(毫克) | MG镁 | 61(毫克) |
| 脂肪 | 12.5(克) | B5烟酸 | 0.4(毫克) | FE铁 | 5.3(毫克) |
| 碳水化合物 | 3.3(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 1.12(毫克) |
| 膳食纤维 | 0.9(克) | VE维生素E | 17.8(毫克) | ZN锌 | 1.74(毫克) |
| 维生素A | 10(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.27(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.5(微克) | LI钾 | 42(毫克) | P磷 | 180(毫克) |
| 视黄醇当量 | 64.3(微克) | NA钠 | 373.8(毫克) | SE硒 | 6.73(微克) |
