火腿肠的营养成分
火腿肠的营养成分
| 热量 | 212(千卡) | B1硫胺素 | 0.26(毫克) | CA钙 | 9(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 14(克) | B2核黄素 | 0.43(毫克) | MG镁 | 22(毫克) |
| 脂肪 | 10.4(克) | B5烟酸 | 2.3(毫克) | FE铁 | 4.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 15.6(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.14(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.71(毫克) | ZN锌 | 3.22(毫克) |
| 维生素A | 5(微克) | 胆固醇 | 57(毫克) | CU铜 | 0.36(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.6(微克) | LI钾 | 217(毫克) | P磷 | 187(毫克) |
| 视黄醇当量 | 57.4(微克) | NA钠 | 771.2(毫克) | SE硒 | 9.2(微克) |
