西瓜子(炒)的营养成分
西瓜子(炒)的营养成分
| 热量 | 573(千卡) | B1硫胺素 | 0.04(毫克) | CA钙 | 28(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 32.7(克) | B2核黄素 | 0.08(毫克) | MG镁 | 448(毫克) |
| 脂肪 | 44.8(克) | B5烟酸 | 3.4(毫克) | FE铁 | 8.2(毫克) |
| 碳水化合物 | 9.7(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 1.82(毫克) |
| 膳食纤维 | 4.5(克) | VE维生素E | 1.23(毫克) | ZN锌 | 6.76(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 1.82(毫克) |
| 胡罗卜素 | 4(微克) | LI钾 | 612(毫克) | P磷 | 765(毫克) |
| 视黄醇当量 | 4.3(微克) | NA钠 | 187.7(毫克) | SE硒 | 23.44(微克) |
