松子(生)的营养成分
松子(生)的营养成分
| 热量 | 640(千卡) | B1硫胺素 | 0.41(毫克) | CA钙 | 3(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 12.6(克) | B2核黄素 | 0.09(毫克) | MG镁 | 567(毫克) |
| 脂肪 | 62.6(克) | B5烟酸 | 3.8(毫克) | FE铁 | 5.9(毫克) |
| 碳水化合物 | 6.6(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 10.35(毫克) |
| 膳食纤维 | 12.4(克) | VE维生素E | 34.48(毫克) | ZN锌 | 9.02(毫克) |
| 维生素A | 7(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 2.68(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.8(微克) | LI钾 | 184(毫克) | P磷 | 620(毫克) |
| 视黄醇当量 | 3(微克) | NA钠 | 0(毫克) | SE硒 | 0.63(微克) |
