鹅蛋的营养成分
鹅蛋的营养成分
| 热量 | 196(千卡) | B1硫胺素 | 0.08(毫克) | CA钙 | 34(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 11.1(克) | B2核黄素 | 0.3(毫克) | MG镁 | 12(毫克) |
| 脂肪 | 15.6(克) | B5烟酸 | 0.4(毫克) | FE铁 | 4.1(毫克) |
| 碳水化合物 | 2.8(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.04(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 4.5(毫克) | ZN锌 | 1.43(毫克) |
| 维生素A | 192(微克) | 胆固醇 | 704(毫克) | CU铜 | 0.09(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.2(微克) | LI钾 | 74(毫克) | P磷 | 130(毫克) |
| 视黄醇当量 | 69.3(微克) | NA钠 | 90.6(毫克) | SE硒 | 27.24(微克) |
