鸡胸脯肉的营养成分
鸡胸脯肉的营养成分
| 热量 | 133(千卡) | B1硫胺素 | 0.07(毫克) | CA钙 | 3(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 19.4(克) | B2核黄素 | 0.13(毫克) | MG镁 | 28(毫克) |
| 脂肪 | 5(克) | B5烟酸 | 10.8(毫克) | FE铁 | 0.6(毫克) |
| 碳水化合物 | 2.5(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.01(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.22(毫克) | ZN锌 | 0.51(毫克) |
| 维生素A | 16(微克) | 胆固醇 | 82(毫克) | CU铜 | 0.06(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.1(微克) | LI钾 | 338(毫克) | P磷 | 214(毫克) |
| 视黄醇当量 | 72(微克) | NA钠 | 34.4(毫克) | SE硒 | 10.5(微克) |
