麻子籽的营养成分
麻子籽的营养成分
| 热量 | 341(千卡) | B1硫胺素 | 0.17(毫克) | CA钙 | 407(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 21.8(克) | B2核黄素 | 0.24(毫克) | MG镁 | 421(毫克) |
| 脂肪 | 28.2(克) | B5烟酸 | 2.6(毫克) | FE铁 | 18.1(毫克) |
| 碳水化合物 | 0(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 4.61(毫克) |
| 膳食纤维 | 38.2(克) | VE维生素E | 108.5(毫克) | ZN锌 | 5.58(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 1.25(毫克) |
| 胡罗卜素 | 5.9(微克) | LI钾 | 447(毫克) | P磷 | 631(毫克) |
| 视黄醇当量 | 5.9(微克) | NA钠 | 12.6(毫克) | SE硒 | 0(微克) |
