鸡蛋黄的营养成分
鸡蛋黄的营养成分
| 热量 | 328(千卡) | B1硫胺素 | 0.33(毫克) | CA钙 | 112(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 15.2(克) | B2核黄素 | 0.29(毫克) | MG镁 | 41(毫克) |
| 脂肪 | 28.2(克) | B5烟酸 | 0.1(毫克) | FE铁 | 6.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 3.4(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.06(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 5.06(毫克) | ZN锌 | 3.79(毫克) |
| 维生素A | 438(微克) | 胆固醇 | 1510(毫克) | CU铜 | 0.28(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.7(微克) | LI钾 | 95(毫克) | P磷 | 240(毫克) |
| 视黄醇当量 | 51.5(微克) | NA钠 | 54.9(毫克) | SE硒 | 27.01(微克) |
