乐陵枣的营养成分
乐陵枣的营养成分
| 热量 | 215(千卡) | B1硫胺素 | 0.06(毫克) | CA钙 | 34(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 3.3(克) | B2核黄素 | 0.13(毫克) | MG镁 | 41(毫克) |
| 脂肪 | 0.6(克) | B5烟酸 | 1.1(毫克) | FE铁 | 2.9(毫克) |
| 碳水化合物 | 49.1(克) | VC维生素C | 54(毫克) | MA锰 | 0.28(毫克) |
| 膳食纤维 | 8.8(克) | VE维生素E | 4.77(毫克) | ZN锌 | 1.01(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.39(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.7(微克) | LI钾 | 420(毫克) | P磷 | 52(毫克) |
| 视黄醇当量 | 36.5(微克) | NA钠 | 0(毫克) | SE硒 | 1.46(微克) |
