玉米(白，干)的营养成分
玉米(白，干)的营养成分
| 热量 | 336(千卡) | B1硫胺素 | 0.27(毫克) | CA钙 | 10(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 8.8(克) | B2核黄素 | 0.07(毫克) | MG镁 | 95(毫克) |
| 脂肪 | 3.8(克) | B5烟酸 | 2.3(毫克) | FE铁 | 2.2(毫克) |
| 碳水化合物 | 66.7(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.51(毫克) |
| 膳食纤维 | 8(克) | VE维生素E | 8.23(毫克) | ZN锌 | 1.85(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.26(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1(微克) | LI钾 | 262(毫克) | P磷 | 244(毫克) |
| 视黄醇当量 | 11.7(微克) | NA钠 | 2.5(毫克) | SE硒 | 4.14(微克) |
