北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子]的营养成分
北五味子叶(鲜)[五味子，秤砣子]的营养成分
| 热量 | 70(千卡) | B1硫胺素 | 0.07(毫克) | CA钙 | 363(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 3.9(克) | B2核黄素 | 0.2(毫克) | MG镁 | 0(毫克) |
| 脂肪 | 0.3(克) | B5烟酸 | 1.5(毫克) | FE铁 | 6.6(毫克) |
| 碳水化合物 | 13(克) | VC维生素C | 23(毫克) | MA锰 | 0(毫克) |
| 膳食纤维 | 2.3(克) | VE维生素E | 0(毫克) | ZN锌 | 0(毫克) |
| 维生素A | 847(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.5(微克) | LI钾 | 0(毫克) | P磷 | 22(毫克) |
| 视黄醇当量 | 79(微克) | NA钠 | 0(毫克) | SE硒 | 0(微克) |
