扇贝(鲜)的营养成分
扇贝(鲜)的营养成分
| 热量 | 60(千卡) | B1硫胺素 | 0(毫克) | CA钙 | 142(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 11.1(克) | B2核黄素 | 0.1(毫克) | MG镁 | 39(毫克) |
| 脂肪 | 0.6(克) | B5烟酸 | 0.2(毫克) | FE铁 | 7.2(毫克) |
| 碳水化合物 | 2.6(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.7(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 11.85(毫克) | ZN锌 | 11.69(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 140(毫克) | CU铜 | 0.48(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.5(微克) | LI钾 | 122(毫克) | P磷 | 132(毫克) |
| 视黄醇当量 | 84.2(微克) | NA钠 | 339(毫克) | SE硒 | 20.22(微克) |
