年糕的营养成分
年糕的营养成分
| 热量 | 154(千卡) | B1硫胺素 | 0.03(毫克) | CA钙 | 31(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 3.3(克) | B2核黄素 | 0(毫克) | MG镁 | 43(毫克) |
| 脂肪 | 0.6(克) | B5烟酸 | 1.9(毫克) | FE铁 | 1.6(毫克) |
| 碳水化合物 | 33.9(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.38(毫克) |
| 膳食纤维 | 0.8(克) | VE维生素E | 1.15(毫克) | ZN锌 | 1.36(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.14(毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.5(微克) | LI钾 | 81(毫克) | P磷 | 52(毫克) |
| 视黄醇当量 | 60.9(微克) | NA钠 | 56.4(毫克) | SE硒 | 2.3(微克) |
