豆腐干(香干)的营养成分
豆腐干(香干)的营养成分
| 热量 | 151(千卡) | B1硫胺素 | 0.04(毫克) | CA钙 | 299(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 15.8(克) | B2核黄素 | 0.03(毫克) | MG镁 | 88(毫克) |
| 脂肪 | 7.8(克) | B5烟酸 | 0.3(毫克) | FE铁 | 5.7(毫克) |
| 碳水化合物 | 4.3(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 1.19(毫克) |
| 膳食纤维 | 0.8(克) | VE维生素E | 15.85(毫克) | ZN锌 | 1.59(毫克) |
| 维生素A | 7(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.41(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.1(微克) | LI钾 | 99(毫克) | P磷 | 219(毫克) |
| 视黄醇当量 | 69.2(微克) | NA钠 | 234.1(毫克) | SE硒 | 3.15(微克) |
