中国鲎[水鳖子]的营养成分
中国鲎[水鳖子]的营养成分
| 热量 | 63(千卡) | B1硫胺素 | 0.08(毫克) | CA钙 | 38(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 10.3(克) | B2核黄素 | 0.46(毫克) | MG镁 | 70(毫克) |
| 脂肪 | 1.5(克) | B5烟酸 | 1.9(毫克) | FE铁 | 1.8(毫克) |
| 碳水化合物 | 2.1(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.23(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 2.3(毫克) | ZN锌 | 6.3(毫克) |
| 维生素A | 4(微克) | 胆固醇 | 160(毫克) | CU铜 | 0.25(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2(微克) | LI钾 | 125(毫克) | P磷 | 114(毫克) |
| 视黄醇当量 | 84.1(微克) | NA钠 | 395.8(毫克) | SE硒 | 113.5(微克) |
