芹菜叶的营养成分
芹菜叶的营养成分
热量 | 31(千卡) | B1硫胺素 | 0.08(毫克) | CA钙 | 40(毫克) |
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蛋白质 | 2.6(克) | B2核黄素 | 0.15(毫克) | MG镁 | 58(毫克) |
脂肪 | 0.6(克) | B5烟酸 | 0.9(毫克) | FE铁 | 0.6(毫克) |
碳水化合物 | 3.7(克) | VC维生素C | 22(毫克) | MA锰 | 0.54(毫克) |
膳食纤维 | 2.2(克) | VE维生素E | 2.5(毫克) | ZN锌 | 1.14(毫克) |
维生素A | 488(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.99(毫克) |
胡罗卜素 | 1.5(微克) | LI钾 | 137(毫克) | P磷 | 64(毫克) |
视黄醇当量 | 89.4(微克) | NA钠 | 83(毫克) | SE硒 | 2(微克) |